Công dụng của tâm sen – Thầy Thuốc Việt Nam

Tâm sen hay tim sen là một trong những vị thuốc dùng để hãm trà uống rất phổ biến. Dưới đây là những tác dụng của tâm sen.

Công dụng của tâm sen - Thầy Thuốc Việt Nam

Bạn đang xem: Công dụng của tâm sen – Thầy Thuốc Việt Nam

Tâm sen hay tim sen (Ảnh: Internet)

Chữa mất ngủ

Tâm sen có vị đắng, tính lạnh nên giúp hạ hỏa. Từ đó làm tiêu tan căng thẳng, chữa mất ngủ, giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn. Đồng thời, trong tâm sen có asparagine và các alkaloid như nuciferin, liensinin, nelumbin. Các chất này sẽ bất biến giấc ngủ, kéo dài chúng. Vì vậy khi bị mất ngủ, sử dụng tâm sen sẽ cải thiện được tình trạng bệnh.

Cách sử dụng:

– Sao đá quý tâm sen. Không nên sao quá xanh hoạc quá đen. Đây là cách để khử độc tâm sen.

– Có thể liên kết tâm sen với táo và lá vông sau khi đã sấy khô, nghiền nát để hãm lấy nước.

Công dụng của tâm sen - Thầy Thuốc Việt Nam

Nên sao đá quý tâm sen trước khi dùng (Ảnh: Internet)

Xem thêm: 9 công dụng của Cây Dền Gai và những bài thuốc chữa bệnh

Giúp thanh nhiệt, chữa bí tiểu

Tâm sen giúp thanh nhiệt và chữa bí tiểu rất tốt. Có chức năng này chính là nhờ công dụng giải nhiệt và an thần của tâm sen. Tuy nhiên không nên lạm dụng khi sử dụng thực phẩm này để thanh nhiệt và chữa bí tiểu. Vì nếu sử dụng quá đà sẽ dẫn đến hiện tượng hư hàn.

Cách sử dụng:

– Kết hợp tâm sen và cam thảo. Hãm chúng với nước sôi.

– Dùng hỗn hợp này như trà. Uống sau khi ăn khoảng 15 phút nhằm thanh nhiệt, chữa bí tiểu.

Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, tâm sen giúp hạ huyết áp thông qua cơ chế làm giãn cơ trơn thành mạch và giảm trở lực huyết quản. Tâm sen còn phòng chống rối loạn nhịp tim, chống oxy hoá… Thực phẩm này cũng cải thiện thiếu máu cơ tim, cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành. Chính vì lẽ đó mà tâm sen có công dụng rất tốt với người bị tăng huyết áp và rối loạn nhịp tim.

Cách sử dụng:

– Rửa sạch 3g tâm sen.

– Hãm tâm sen với nước nóng từ 10-15 phút như hãm trà bình thường.

– Mỗi ngày uống từ 1-2 lần.

Chữa ù tai, dị tinh, mộng tinh

Ngoài công dụng an thần, tâm sen là thành phần quan trọng trong bài thuốc chữa ù tai, dị tinh, mộng tinh.

Cách sử dụng:

– Ăn trực tiếp tâm sen hoặc hãm với trà để uống hàng ngày.

Công dụng của tâm sen - Thầy Thuốc Việt Nam

Hãm tâm sen với trà để uống hàng ngày (Ảnh: Internet)

Xem thêm: Cây đu đủ đực ra hàng trăm quả

– Có thể liên minh 8g tâm sen với 20g đậu đen, 20g thục địa, 16g khiếm thực, 16g hạt sen, 12g quả dành dành sao ở lửa vừa, 10g hạt hòe. Cho hỗn hợp trên vào ấm thuốc Bắc và sắc. Sử dụng trong vòng 10 ngày, mỗi ngày 1 thang.

Những lưu ý khi sử dụng

– Những người bị bệnh tim không nên dùng tâm sen.

– Những người bị bệnh về tiêu hóa cũng không nên sử dụng tâm sen.

– Dùng tâm sen với liều lượng và thời gian vừa phải. Không dùng thực phẩm này liên tục quá lâu và liều lượng quá nhiều. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ bị rối loạn tiêu hóa, đi lỏng mãn tính.

– Người bị huyết áp thấp, hư nhiệt không được dùng tâm sen.

P.Phương (Thầy thuốc Việt Nam)

(Visited 0927002002 times, 33 visits today)

Lượt xem: 0927002002

Nguồn: https://blogcaythuoc.com
Danh mục: Sức khỏe

Thông báo chính thức: Nội dung trên trang web chỉ mang tính chất tham khảo.

Chúng tôi chỉ support cho những khách hàng mua sản phẩm chính chủ.! Xin cám ơn!