Cách hầm trứng vịt lộn ngải cứu giúp “nấm lùn’ tăng thêm 10 cm ~ Blogcaythuoc.com

Trứng vịt lộn khi phối hợp với rau ngải cứu thì nguồn dinh dưỡng sẽ tăng gấp 2 thậm chí 3 lần bình thường nhờ vậy hỗ trợ giúp việc hấp thụ canxi một cách tối ưu nhất, kích thích tăng trưởng chiều cao hiệu quả ngay tại nhà.

Cách hầm trứng vịt lộn ngải cứu giúp “nấm lùn’ tăng thêm 10 cm

Trứng vịt lộn ngải cứu có mùi vị mặn mà, thơm ngon đặc trưng, có thể nói món ăn này được rất nhiều người yêu thích bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại cho sức khỏe. Món ăn vô cùng bổ dưỡng mà ai cũng phải ăn thử một lần.

Nguyên liệu:

  • 2 quả trứng vịt lộn
  • 1 mớ rau ngải cứu
  • 1 nhánh gừng thái chỉ nhỏ
  • 1 gói gia vị thuốc bắc
  • Gia vị: hạt nêm, bột canh.

cách thực hiện:

Rau ngải cứu sau khi mua về bạn tiến hành ngắt lấy phần ngọn non sau đó cho ra thau rửa thật sạch khoảng 2 – 3 lần nhằm loại bỏ bùn đất, sạn cát còn sót lại. cẩn trọng nên ngâm chúng trong chậu nước muối pha loãng chừng 15 phút sẽ tốt hơn rất nhiều.

Trứng vịt lộn đem rửa thật sạch, bỏ vào nồi, đặt lên bếp luộc chín với một chút nước lọc.

Sang công đoạn tiếp theo hãy đổ 1 lít nước vào nồi, đặt lên bếp đun sôi với gói gia vị ᴛʜυṓс bắc vừa chuẩn bị. Đun nhỏ lửa khoảng 10 phút thì bỏ thêm 2 thìa hạt nêm, 1 thìa bột canh, rau ngải cứu, trứng vịt lộn vừa luộc vào nồi. để mắt tới: nếu không có gói gia vị ᴛʜυṓс bắc hãy phi thơm chút gừng, hành khô băm nhuyễn rồi đảo đều tay với phần rau ngải cứu. Đổ nước ninh chín khoảng 2 phút thì cho phần trứng vịt lộn.

Đợi hỗn hợp bớt nóng thì múc ra bát và thưởng thức ngay nhé!

cách sử dụng:

Với phương pháp này bạn hãy thưởng thức món trứng vịt lộn hầm ngải cứu vào các buổi sáng hoặc sau bữa cơm tối. Kiên trì ứng dụng khoảng từ 2 tuần nhằm mang lại kết quả tối ưu nhất.

Công dụng:

Theo các nhà nghiên cứu cho thấy rằng, trung bình 1 quả trứng vịt lộn cung cấp 82mg canxi, 13.6 protein, 21.2mg photpho, 12.4g lipit, 75 microgam vitamin A, chất sắt, gluxit cùng những loại vitamin quan trọng khác như B1, C…

Sự hòa quyện giữa các nguyên liệu đã tạo nên món ăn tuyệt vời. thường xuyên ứng dụng sẽ tầm bổ cơ thể, chống suy nhược, đau đầu, ngủ… song song đó là nền tảng hỗ trợ tăng trưởng chiều cao nhanh chóng.

để mắt tới:

  • trong thời gian ứng dụng theo công thức này chị em nên phối hợp bổ sung những loại thực phẩm giàu hàm lượng canxi như sữa, cá, tôm, cua, thịt bò…
  • Tăng cường vận động thể dục thể thao như xà đu, bơi lội, kiễng chân, chống đẩy…
  • Mặt khác luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn, hạn chế thức khuya, làm việc quá sức để nhờ vậy hỗ trợ cải thiện chiều cao an toàn ngay tại nhà.


Blogcaythuoc.com cám ơn các bạn đã theo dõi bài viết “Cách hầm trứng vịt lộn ngải cứu giúp “nấm lùn’ tăng thêm 10 cm ~ blogcaythuoc.com”. Nếu thấy bài viết này hay thì hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé.

Danh mục
Làm đẹp | Sức khỏe | thảo dược |Thảo dược | thảo dược | Bài thuốc || Ẩm thực | Toplist | Mỹ phẩm

Thông báo chính thức: Nội dung trên trang web chỉ mang tính chất tham khảo.

Chúng tôi chỉ support cho những khách hàng mua sản phẩm chính chủ.! Xin cám ơn!

Bài viết cùng chủ đề: